Результаты поиска по запросу: [edston] Осанка мечты (Ирина Маринина)

15-минутные комплексы тренировок для тех, кто столкнулся с болью в спине, шее и пояснице, защемлением позвоночных дисков, сколиозом, эффектом “завернутых” плеч и деформацией позвоночника, и хочет вернуть свободу и легкость движения, красоту осанки. Автор курса — сертифицированный преподаватель...

Этот курс для тех, кто: • Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике. • Страдает от головных болей, плохо спит. • Имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток. • Работает в офисе, много времени проводит в сидячем положении за компьютером или телефоном. • Ощущает скованность в...

30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...

Программа мягких домашних тренировок для женщин 45+. Упражнения с бережной нагрузкой на суставы, мышцы и сердечно-сосудистую систему для замедления процессов старения всего организма и укрепления тела, его стройности и гибкости. Автор курса — сертифицированный тренер с 15-летним опытом работы...

Курс о том, как ставить зажигающие цели и достигать их. Как научиться правильно мечтать и действовать, чтобы мечты становились реальностью. Как по шагам прийти к той жизни, о которой мечтается и построить новую реальность с помощью практических инструментов. Этот курс для тех, кто хочет Понять...

Красивая осанка (2019) Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным. Но это не просто “живот - в себя, плечи -...

Предлагаем вам приобрести мастер-класс "Мечты с Ириной Шпаковой. По мотивам художника Emerico Imre Toth. Данный мастер — класс по живописи рассчитан на начинающих, людей без каких либо художественных навыков. Мастер-класс будет интересен всем: Кто хочет освоить основы живописи Научиться...

Как перестать работать на свои мечты и заставить мечты работать на вас Этот марафон - это запуск ресурсной схемы мечты. Минимум теории, практические задания, инсайты, вопросы и ответы, новое понимание и опыт - а значит совершенно новый уровень жизни. Этот марафон для тебя если... Ты уже...

Аннотация от ЛитРес Став пенсионеркой, Настя Каменская продолжает свою детективную деятельность. На этот раз ей нужно найти преступника, который убивает пожилых женщин необычным способом. Как всегда явные мотивы отсутствуют, а подозреваемых – выше крыши. Книга порадует вас атмосферой, которой...

Описание книги Ошеломительная история о том, как в далекие советские годы был убит знаменитый певец, любимчик самого Брежнева, и на что пришлось пойти следователям, чтобы сохранить свои должности. 1966 год. В качестве подставки убийца выбрал черную, отливающую аспидным лаком крышку рояля...

Курс "Power Стрейчинг" пошаговая инструкция к стройному и гибкому телу. Развивай гибкость. Укрепляй свое тело изнутри. Каждая тренировка направлена: - на укрепление мышечного корсета изнутри - на качественное растяжение всех основных мышечных групп - на вытяжение позвоночника - на развитие...

Краткий, но емкий практический курс о том, как вернуть и сохранить молодость лица, уделяя занятиям всего 10 минут в день! Вас ждут короткие приятные практики. Вы создадите лицо мечты и полюбите себя с новой силой! Результаты Разгладить морщины и устранить отечность Сформировать красивый овал...

Этот курс о том как избавиться от акне, жирного блеска, сократить количество высыпаний, улучшить состояние сухой кожи, сделать кожу более здоровой, молодой и сияющей, при этом не проходя дорогостоящие процедуры у косметологов, не пичкая себя таблетками и не отказываясь от любимых продуктов...

Онлайн-практики классической Хатха-йоги в домашних условиях, направленные на развитие физического тела и нормализацию внутреннего состояния. Не требуют физической подготовки и дополнительного инвентаря. В курсе представлено более 40 асан и их правильная отстройка. Автор курса — сертифицированный...

Аннотация от ЛитРес Сыщику Анастасии Каменской не раз приходилось сталкиваться с загадками убийств. Этот случай, не исключение. Странное послание адресовано прямо с экрана телемоста на Новом Арбате, где она дает интервью в прямом эфире. В послание сказано: «Если ты такая умная, угадай, где ты...

Аннотация от ЛитРес «Так ли дружно на самом деле жила большая семья Руденко?» – этим вопросом стал задаваться каждый из их знакомых, когда прогремела весь об убийстве одного из членов семьи. Теперь под подозрением каждый из них. Каждому придется показать миру свои грязные секреты и достать из...

Никто не сомневается, что Люба и Родислав – идеальная пара: красивые, статные, да еще и знакомы с детства. Юношеская влюбленность переросла в настоящую любовь, и все завершилось счастливым браком. Кажется, впереди безоблачное будущее, тем более что патриархальные семейства Головиных и Романовых...

ЧЕТВЁРТЫЙ ТАРИФ 1. Комплекс Красивая осанка. 2. Комплекс на дыхание и глубокие мышцы живота. 3. Комплекс «Стройные ноги, плоский живот». 4. Комплекс «Упругие ягодицы включение». 5. Комплекс на осанку, мобильность грудного отдела. 6. Комплекс от отеков лимфодренажный. 7. Как мфр помогает...

Представьте, что есть такой способ, с помощью которого все, чему вы даете место на листе бумаги, может воплотиться в вашей жизни. Представьте, что можно вернуться назад в любой момент личной линии времени и получить оттуда энергию, такую необходимую сейчас для реализации ваших целей. Хотите...

Аннотация от ЛитРес Сергей выбирал будущую профессию осознанно. Воспитываясь в семье медиков, он и представить себе не мог другого занятия. Он хотел стать врачом. Работая в больнице в студенческие годы, парень не мог пройти мимо чужого горя, все пытался понять, почему случилось так, а не иначе...