1. Я СЕРГО

    Скачать Верх+низ в комплекте. Правила комбинирования (Ольга Меньшикова)

    Комплекты-двойки, построенные на сочетании верхов и низов подкупают своей вариативностью, мобильностью и универсальностью. В современном мире важно иметь такой гибкий гардероб, чтобы была возможность из разных вещей составлять разные комплекты. Юбка - одна из самых женственных форм одежды...
  2. Аноним

    Скачать Верх тела Низ тела (Павел Тулюпа)

    Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.
  3. СмайLOVE

    Скачать [LindoverPower] Программа тренировок низ-верх-комбо (Станислав Линдовер)

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «НИЗ-ВЕРХ-КОМБО» Программа «низ-верх-комбо» - предполагает распределение нагрузки на мышцы верха и низа в разные тренировочные дни. В первый день – нагружаются мышцы верха тела. Во второй день – низа. В третий – сочетание верха и низа с акцентом на традиционно проблемные...
  4. Станцуем

    Скачать Растанцовка. Внутренний пазл: верх-низ, право-лево и диагонали (Аглая Датешидзе)

    «Растанцовка» — это обучающий сериал для обычных людей, созданный профессионалами. Работа с ним не требует никакой подготовки, а эффект может быть потрясающим. Просматривая видео, прослушивая аудио и выполняя задания, вы сможете значительно улучшить контакт со своим телом, научиться опираться на...
  5. VOXit

    Скачать Мастер-класс по стилю «О чем говорят ваши вещи?» (Ольга Меньшикова)

    Каждая вещь Вашего комплекта и гардероба рассказывает интересную историю о себе, о своем мире и кое-что о Вас!⠀ Вы поймете, почему Вас привлекают определенные цвета, принты и линии кроя.⠀ Научитесь "прочитывать" вещи, понимать их и ясно распознавать в них целые истории!⠀ Для Вас приоткроются...
  6. Тони Карк

    Скачать Верх/Низ 4-х дневный сплит (Денис Юровских)

    О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...
  7. Аноним

    Скачать [Графиум] 7 курсов в одном комплекте

    В комплект курсов входят: 1. Основы скетчинга Онлайн курс, с которого стоит начать свой творческий путь 2. Интерьерный коллаж в Photoshop Освойте Photoshop для создания реалистичного коллажа за 6 уроков, чтобы быстро презентовать идею интерьера заказчику 3. Быстрое моделирование в SketchUp...
  8. Свинтанцы

    Скачать [Дом стиля] Стили в актуальной моде (Ольга Меньшикова)

    Есть поклонники стиля, а есть последователи моды. При этом иногда стильный образ кажется не модным, а модный кажется безликим. Возможно ли быть модной и стильной одновременно Конечно! Если уметь среди модных новинок видеть образы и "истории"! На вебинаре "Стили в актуальной моде" я разберу...
  9. Котофейкина

    Скачать Читаем лица - 2 (Ольга Меньшикова)

    А мы продолжаем "Читать лица". Новый тренинг, новые лица, новый уровень работы с образом! На этот раз мы присмотримся к разным историям в драматических тиражах и увидим, насколько их сила многогранна! Особое внимание мы уделили восточным лицам, которые нередко кажутся нам однообразными и...
  10. VOXit

    Скачать Секреты индивидуального пошива (Ольга Меньшикова)

    Вебинар для любителей индивидуального пошива, швей, модельеров, модниц! Поговорим о линиях, силуэтах, принтах и фактурах. Разберемся с тем, как донести до мастера идею будущей вещи. Раскроем секреты влияния фурнитуры на облик конечного изделия. Вебинар полезен будет дамам размера "плюс"
  11. Станцуем

    Скачать Минимализм в стильном гардеробе (Ольга Меньшикова)

    Вы получите видео-запись вебинара о моде и минималистичном гардеробе. О курсе: В моду возвращается минимализм! Его присутствие можно заметить и в дорогих брендовых коллекциях и в масс-маркет. Громовые раскаты барочного стиля уходят в прошлое, и мы погружаемся в чистые линии, однотонные цвета и...
  12. Кофка

    Скачать Развитие вкуса. Блок 6 (Ольга Меньшикова)

    БЛОК 6. Формы и аксессуары Лекция "Аксессуары" Лекция "Контрасты" Лекция "Ассоциации"
  13. Mergin

    Скачать Новый стиль в мире хаоса (Ольга Меньшикова)

    Красота - основа стиля, а основа красоты- это гармония. Чаще всего гармонию мы воспринимаем, как некий эстетический порядок. Ведь красота рождается из хаоса, через разум мы «успокаиваем» формы, придавая им ровные очертания и симметрию. Но гармония может быть основана и на другом типе красоты -...
  14. БобГубка

    Скачать Гардероб в стиле больших брендов. Этнический стиль (Ольга Меньшикова)

    Впереди лето - время сочных, буйных красок. Одним из жарких трендов летнего сезона 2019 остается этника. А значит, будем любоваться контрастами тканей и цветов, аппликациями, яркими узорами. Важно знать: этностиль многообразен! Что вас ждет на вебинаре: Научимся выбирать то направление стиля...
  15. Кофка

    Скачать Развитие вкуса. Блок 4 (Ольга Меньшикова)

    БЛОК 4. Мир фактуры, часть 2 Лекция "Жаккард и вязаные фактуры" Лекция "Тафта" Лекция "Золотистые и серебристые фактуры"
  16. Танцулька

    Скачать [IDEA-class] Индивидуальность в летних сетах (Ольга Меньшикова)

    Лето - особый сезон , требующий от одежды яркости и удобства. Как совместить эти два качества ? На что обратить свое внимание при покупке или пошиве летней одежды? Как придать индивидуальность таким привычным и незаменимым летним стилям как морской, сафари, этнический? Об этих и других вопросах...
  17. Кися

    Скачать Гардероб в стиле больших брендов. Романтический стиль (Ольга Меньшикова)

    Если ваше представление о романтическом стиле в моде кружится исключительно вокруг образов с рюшами и принтов с милыми и нежными цветочками, то после вебинара Ольги Меньшиковой вы расширите свое понимание этого многогранного стиля. Что вас ждет на вебинаре: 1. Узнаете о глубине мира модной...
  18. Папай

    Скачать [Вязание] МК Эльф в комплекте "Зимняя сказка" (Светлана Малярик)

    Дорогие Друзья! Для Вас готов новый мастер-класс Эльф, в комплекте "Зимняя сказка". Мастер-класс для тех, кто любит и обожает КРЮЧОК. Волшебный и дружелюбный, лесной, зимний Эльф - такое у Вас получится это милое "создание" связав его по данному мастер-классу, ростом 32 см. Он полностью...
  19. АниМАКА

    Скачать Открытие (Ольга Меньшикова)

    Много знаете о стиле из глянцевых журналов, интернет ресурсов, от модных блоггеров, но не можете применить эти знания к себе; Обучались стилю, но чувствуете, как-будто не хватает чего-то важного — цельная картинка не складывается; Хотите научиться из всего многообразия модных тенденций...
  20. Олег КО

    Скачать Принципы комбинирования техник рассветления волос (Александр Кувватов)

    Хотите знать еще больше о airtouch, шатуш и калифорнийском мелировании? Первый ON-LINE мастер-класс Александра Кувватова и школы AKCIOMA! Новые методы рассветления, используя комбинирование airtouch и шатуш третьего поколения. Калифорнийское мелирование -текстурное рассветление даже на очень...
Сверху