1. Акулкин

    Скачать Фейс-йога: 15-мин комплексы на 21 день (Екатерина Спиридонова)

    В программе: 1. Упражнения для разглаживания морщин «Кольца венеры», укреплению передней стенки шеи, снятия спазмов. 2. Подтяжка лица, лифтинг, работа с «брылями» (гравитационный птоз), подтяжка подбородка. 3. Комплексы от глубоких горизонтальных и вертикальных морщин, техники от межбровных...
  2. Гусяка

    Скачать [Экологичное тело] Фейс-йога-21 день (Екатерина Спиридонова)

    О курсе: - Полная программа тренировок на 21 день - Доступ ко всем видео-урокам, входящим в программу (21 видео-урок) - Доступ к 2-часовому видео-тренингу Продажник:
  3. Настёнка

    Скачать [Экологичное тело] Йони-Йога 21 день (Екатерина Спиридонова)

    Йони-йога - искусство развития “женских” мышц. Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие восточные практики Интимная йога стимулирует выброс всех 4-х гармонов радости: Эндорфин...
  4. Можно Лизу

    Скачать [Экологичное тело] Фейс-йога для офиса (Екатерина Спиридонова)

    20 уроков Короткие и эффективные упражнения: Прорабатывают проблемные зоны на лице, Выравнивают асимметрию лица, Снимают напряжение с шеи, Укрепляют осанку, Отлично вписываются в распорядок дня. «ФЕЙС-ЙОГА для офиса» — серия упражнений, которые помогают активно ухаживать за лицом в течение...
  5. Кофка

    Скачать Йони-Dance 21 день (Екатерина Спиридонова)

    Программа тренинга: 21 день Изучение упражнений. 1. Ежедневное изучение и практика по 1 уроку. Составление вопросов. 2. Специальные задания на неделю. 1-ый ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ. 1. Проведение группового тренинга. 2. Подробный разбор изученых упражнений. 3. Ответы на вопросы. 4. Разбор графика занятий...
  6. VOXit

    Скачать [DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa)

    [DaYoga] Йога красоты (Екатерина Спиридонова, Юлия Бобейкa) Быстро расстаться с несколькими килограммами Избавиться от проблемных мест в фигуре Гармонизировать работу организма Окунуться в приятную атмосферу заботы о себе. Комплекс FaceYoga для лица 15 минут.Специальные техники для подтяжки и...
  7. Лягушатор

    Скачать Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза (Екатерина Спиридонова)

    Школа телесно-духовного развития «Экологичное тело». Екатерина Спиридонова Продукт: Йони-йога. Женская гимнастика для органов малого таза Сочетает в себе классическую технику интимной гимнастики с такими направлениями как: Хатха-йога Женские даосские практики Цигун Фитнес Кундалини-йога другие...
  8. Аноним

    Скачать Стань моложе на 10 лет всего за 15 мин в день (Алесь Улищенко)

    Вам знакомы эти проблемы? Лицо стало выглядеть усталым, кожа потеряла упругость? Морщины и провисания усиливаются, несмотря на кремы и массаж? Инъекции и процедуры стоят дорого, дают временный результат и портят естественную красоту? Усталость на лице заставляет выглядеть старше и влияет на...
  9. Салютов

    Скачать Здоровье и стройность за 15 мин в деньнастасия Бодрова)

    Спортивный и фитнес инструктор по йоге. Работаем комплексно с: ✨Осанкой ✨Гиперлордозом ✨Мышцами тазового дна ✨Мышцами спины ✨Всеми суставами ✨Мышцами рук,бедер,ягодиц,пресса Практики подойдут для всех,даже если у вас есть грыжи позвоночника или артрит,артроз суставов(1-2 степени) и если вы...
  10. Аноним

    Скачать [Вкурсе] Фейс йога

    Курс по омоложению и оздоровлению лица и шеи. Без рисков и ненужных инъекций, не выходя из дома, выполняйте упражнения и наблюдайте за чудесным преображением. Курс рассчитан на три недели работы по четверти часа в день. На практике мы: Разгладим морщины «Кольца Венеры» Будем выполнять...
  11. Karnaval

    Скачать Марафон по тантра-йоге (Екатерина Спиридонова)

    Хотите, чтобы любимый мужчина был без ума от вас? Стать для него источником бесконечного чувственного вдохновения? И главное — научить его доставлять вам наивысшее удовольствие? ⠀ Драгоценные, тогда присоединяйтесь к моему тантра-марафону! ⠀ Кто она «Незабываемая партнерша» и как ею стать Как...
  12. Аноним

    Скачать [Yoga Journal] Йога-челлендж: 21 день медитации (Наташа Тулякова)

    В основе курса – простые и доступные техники медитации, дыхательные практики, методы арт-терапии, визуализации и телесно-ориентированной терапии. 21 видео и аудио урок 10 минут в день Доступные техники медитации для современного человека Дополнительные задания для желающих Этот курс для вас...
  13. Морковкин

    Скачать Марафон Рунной йоги (Екатерина Спиридонова, Ирина Токарь)

    Две мощнейшие древние практики - Руны и Йога, соединились в рамках нового марафона, чтобы многократно усилить друг друга и обеспечить неимоверный по своему масштабу результат. Руны - их символы представляют собой схему течения энергии, которая воспринимается напрямую подсознанием и на клеточном...
  14. ДональдТАК

    Скачать Современная русская йога. Красивое тело за 15 минут в день (Николай Белов)

    В книге приводится подробное описание поз и упражнений русской йоги. Они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Каждый, кто следит за своим здоровьем, найдет «свое» упражнение для ежедневных занятий. Если аккуратно следовать советам данной книги, можно подкорректировать...
  15. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Экологичное тело] 7 чакр. Формирование сакральной геометрии (Екатерина Спиридонова)

    Базовый йога — курс «7 чакр21 от KATESPIRIT — это серия из семи уроков для самостоятельных занятий. Каждый урок посвящен одному из энергоцентров (чакре) и включает в себя различные упражнения, асаны и комментарии по их выполнению. Ежедневная практика этого курса позволяет «пробудить спящие...
  16. Кактусевич

    Скачать [Экологичное тело] Ныряю в глубину (Екатерина Спиридонова, Ольга Литвинова, Ирина Орлова)

    У Вас есть уникальный шанс пройти марафон в записи и присоединиться к тем Женщинам, которые уже на основе регулярных практик меняют свое тело и наполняют Жизнь яркими красками не зависимо от возраста! Каждый Новый день - кладезь телесных практик, эмоциональных настроек, рекомендаций астролога и...
  17. Аноним

    Скачать Сексуальность за 15 минут в день. Тариф - Секси (Екатерина Помазанова)

    СТАРТ КУРСА 12.04 Курс "Сексуальность за 15 минут в день" Ежедневные уроки на целый месяц 30 дней = 30 уроков Каждый день в течении месяца, под чутким руководством ведущего сексолога России Практика техник по развитию сексуальности вместе с Екатериной Помазановой
  18. Пёсика

    Скачать Лицо на каждый день (Светлана Никифорова)

    I. Моделирующий самомассаж лица Комплекс простых упражнений для лифитинга лица, улучшению состояния кожи и цвета лица. Дополнительно объясняем и показываем на модели как работает лимфодренаж и как за счет него уменьшить отечность лица. Не требуются аппараты, специальные крема и прочее! Изучение...
  19. Танцующий пёсика

    Скачать Вкусная еда. План на 21 день (Тамилла Амирова)

    Состав: Вкусная еда. План на 21 день Адаптация здорового меню для семьи Рекомендации по образу жизни при снижении веса Список спорных продуктов Формат PDF
  20. Морковкин

    Скачать Гормональное преображение 21 день. Сезон 1. Самостоятельное прохождение (Наталья Головина)

    Мы будем решать задачи: Опущение внутренних органов Нерегулярные/болезненные месячные Отсутсвие желания интимной близости с парнером Отсутствие желания прикасаться к себе Потеря чувствительности мышц тазового дна Отсутствия оргазмов Я прожила курс на собственном опыте и он раскрыл меня как...
Сверху