Результаты поиска по запросу: Функциональный 3D II (Анастасия Миронова)

Содержание МАСТЕР-КЛАССА: часть 1 - кто такая Ульяна Грищук: история, опыт; - уровни гибкости и шпагата: базовый, размятый и предельный; - типы/методики растяжки, взаимосвязь с ЦНС и их плюсы и минусы: гимнастическая, горячая, пассивная и парная, на расслаблении, динамическая, ПИР...

ТЕЛО - 10 мини-тренировок на пресс, 2 кардиотренировки, + дополнительные тренировки по растяжке! - Для занятия нужен только телефон: скачай pdf-гайд на свое устройство - Ежедневные задания, ответы на вопросы. ПИТАНИЕ - Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения - Примеры...

8 теоретических видео-лекций. Кратких, ёмких, без воды 20 минут в среднем длится каждая лекция 8 практических видео-занятий после каждой Программа Тренинга: ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ (лекции): 1 Функциональный тренинг И как его планировать 2 системы энергообеспечения и развитие физических...

Этот видео-курс для любителей красивой одежды. Сочетание шелка и войлока - это уже классика, но здесь показаны приемы плавного совмещения шерсти и шелка - без зажимов , сборок и ступенек (тонкая не прореженная ткань требует особо деликатного обращения) и дополнения узором из шнуров. Состоит он...

Издательство: Книга (М.) Год издания: 1981 Объём: 253 с. Язык: русский Полное библиографическое описание: Столяров, Ю. Н. Библиотека [Текст] : структурно-функциональный подход / Ю. Н. Столяров. - М. : Книга, 1981. - 253, [2] с. : ил. - Библиогр.: с. 228-246. - Б. ц. Формат: pdf...

Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова) Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой. Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...

ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ВЫ Раз и навсегда освоите навык создания функционального гардероба Определите, как работать со своей фигурой Составите цветовую гамму гардероба Определите стилистику Научись понимать подходит вам вещь или нет Поймете, как распределить бюджет на покупки НА ВЕБИНАРЕ ВЫ УЗНАЕТЕ 8...

Требования Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик. Описание Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц. Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...

Релиз 15.04.2024 Хотите улучшить свои спортивные показатели? Начать вести здоровый образ жизни, развивая тело на 100%? Тогда присоединяйтесь к новой программе. Функциональный тренинг поможет раскрыть ваш потенциал. В нём мы не только развиваем силовые показатели, но и фокусируемся на развитии...

«Функциональный гардероб. Лето» — это набор готовых решений для любительниц активной жизни и всех, кто хочет собрать красивую и практичную капсулу для лета на даче, коротких поездок за город или долгих прогулок с детьми. Я поделюсь с вами подборкой функциональной и классной одежды и обуви на...

Самый полный насыщенный пакет, но лишь в режиме «просмотр». Что это означает? Вы получаете допуск к видео урокам и обучаетесь сами, мы не прорабатываем совместно дипломную работу. Но БОНУСОМ вы получаете одноразовое консультирование от преподавателя по сделанному вами референсу. Подходит и...

6 видеоуроков 6 практических заданий Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить 3D-леттеринг Увлекаешься цифровой иллюстрацией Планируешь улучшить свои художественные навыки Хочешь знать, как создавать надписи в стиле ретро Ищешь новое творческое хобби Для прохождения курса понадобится: iPad...

В двух словах – эта книга о том, как необходимо тренироваться с отягощениями тем, кто не соревнуется в подъеме этих самых отягощений. А именно – атлетам игровых видов спорта, единоборств и прочих спортивных дисциплин. Майкл Бойл тренирует атлетов различных направлений уже более 30 лет, и его...

[Иматон] Вебинар: «Функциональный ресурс семьи». Авторская технология семейного консультирования На вебинаре будет представлена авторская технология семейного консультирования «Функциональный ресурс семьи». Понятие функционального ресурса семьи связано со способностью семьи противостоять...

Этот блок включает около 20 видео и начинается с обучения работы с камерой, её создания, постановки кадра, подготовки сцены к построению света, назначению всех материалов в серый цвет и работа в VFB Corona (Virtual Frame Buffer). Далее мы разбираем разные способы освещения сцены. Освещая...

«Функциональный гардероб» — это набор готовых решений для любительниц активной жизни и всех, кто хочет собрать красивую и практичную капсулу коротких поездок за город или долгих прогулок с детьми. Я поделюсь с вами подборкой функциональной и классной одежды и обуви на холодное время года и...

Торт «Затерянный остров» приготовим вкуснейшую начинку «вишня-карамель» с заварным кремом соберем конструкцию, установим торт, смоделируем выполним фактурное покрытие «камень» и декор, как на фото (Океан, водопад, маяк)

Описание книги Учебное пособие предназначено для преподавателей и студентов направления (специальности) «Прикладная математика и информатика». Может быть использовано для проведения практических занятий и организации самостоятельной работы студентов. Текст приводится в авторской редакции...

ИЗ РАБОЧЕЙ ТЕТРАДИ ВЫ УЗНАЕТЕ Как самостоятельно и эффективно разобрать гардероб, используя пошаговый план; Как создавать гардероб, ориентируясь на образ жизни; Как применять на практике схемы, которые помогут составить цветовую палитру гардероба; Как научиться создавать комплекты на каждый...

«3D ягодицы» - это комплекс 30-минутных тренировок, которые построены на принципах пилатеса и трехмерного движения. Это нестандартные упражнения, которые заставят ваши ягодицы работать в 3-х плоскостях! Если у вас болит поясница и колени и вы не знаете, как вам тренироваться, то курс для вас...