Результаты поиска по запросу: Ночной общеразвивающий интенсив (Оксана Санникова)

Представляем вашему вниманию серию комплексов упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic. Это второй вариант комплекса среднего уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный комплекс можно на протяжении...

Комплекс для очищения организма (detox) легкий Оксана Санникова Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2...

Длительность: 0 час 22 мин + pdf Описание: Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...

Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23. Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...

Ваше имя — это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то — интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные...

6 утренних практик по авторской системе Core Set на каждый день недели, все практики длительностью 8-10 минут. Уже за одну неделю вы увидите, что даже 10 минут регулярно творят чудеса. Программа курса Урок: 1 День 1. Понедельник Утренняя практика с акцентом на ноги Урок: 2 День 2. Вторник...

Целиакия и Чувствительность к глютену – одна из самых обсуждаемых сегодня тем. Часть врачей заявляют, что реакция на глютен возникает только у небольшого процента людей. Но последние исследования говорят о другом. Вопросов больше, чем ответов. Глютен – враг? Ответы узнаете на интенсиве! На...

Для тех, кто всегда готов отправиться рисовать сумеречный и ночной городской пейзаж с Като. Курс «Ночной город», который я обещала уже давно. На нем никакой базы не будет, будет уже информация следующего уровня. Что делать тем, кто пропустил «Окна и двери» и раннюю цену на «Москва в...

Описание книги Это практическое пособие адресовано пишущим, которым не хватает знаний, умений и навыков для литературной работы. Основная цель его – вооружить начинающего автора методом, применяя который, он сможет создавать качественные, эстетически значимые тексты, а в дальнейшем и...

Гангстерская трагикомедия, полная мрачного юмора и лиризма. 23 октября 2018 года. Сонный порт Альхесирас, ревущие воды Гибралтара, дождливая испанская Андалусия. Двое мужчин лет пятидесяти, слегка побитые жизнью, раздают редким пассажирам и встречающим листовки. Наших друзей зовут Морис Хирн...

20 рецептов от Макса Погорелого Полезные ужины То, каким будет ваш ужин, определяет, будете ли вы здорово питаться, насколько энергичными и бодрыми будете весь завтрашний день и сможете ли избежать бесконечных перекусов. Поэтому ужин — главная трапеза дня: один неправильный ужин способен...

НА КУРСЕ научимся определять природу отеков, изучим приёмы лимфодренажа, чтобы улучшить лимфоток, отвести лишнюю жидкость от лица, изучим приемы для лифтинга лица, чтобы убрать провисание тканей, расслабим мышцы лица, чтобы устранить заломы, нормализуем статику шеи и раскроем грудной отдел.

Вы сможете решать проблемы: - Если есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни), болезненность при менструации. - Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок влагалища или прямой кишки, снижение либидо) - Медленное...

Интенсив по живописи маслом включает в себя мастер-классы из разных курсов Юлии Кошелевой. В курсе вы освоите самые разные техники и подходы - от импрессионизма до монохрома. Вы напишете 7 картин: 1. Горы в монохроме 2. Морской этюд 3. Крыши домов 4. Ночной этюд 5. Интерьерные букеты (2 урока)...

6 практик по авторской системе Core Set на каждый день недели, Уже за одну неделю вы ощутите, как ваше тело пробуждается и откликается на каждое движение. Программа курса Урок: 1 День 1 Разминка для позвоночника Урок: 2 День 1. Подготовка Подготовка к интенсиву. Вступление. Урок: 3 День 1...

Марафон "Ночной морской пейзаж" по живописи маслом с Юлией Кошелевой (июль 2024 г.) ПЕРВАЯ ЧАСТЬ ЗАДАНИЯ "ЭСКИЗ И НОЧНОЕ НЕБО МАСЛОМ" Ночь - особое состояние, а ночь у моря полна тайны и поэзии. Рисуем сначала эскиз на холсте, затем пишем маслом небо, луну и дальний край воды. ВТОРАЯ ЧАСТЬ...

Художник Игорь Сахаров Размер Картины 40х50 Длительность урока 2 часа Тематика видеоурока: Закаты и Рассветы Тематика видеоурока: Морской пейзаж Тематика видеоурока: Новинки

Художник Георгий Харченко

Мастер-класс по вышивке 3D броши Ночной мотылёк поступает в продажу

Пособие предназначено для учителей русского языка и состоит из 20 вариантов. Каждый вариант содержит текст с заданиями по разным разделам языкознания: орфографии, пунктуации, морфологии, морфемике, орфоэпии, лексикологии, синтаксису, читательской грамотности. Тексты носят познавательный...