1. Пёсика

    Скачать Фабула. Женское здоровье 1.0 (Опущение матки) (Дмитрий Исаев, Александр Драгнев)

    Фабула - Женское Здоровье 1.0 содержит следующие аффирмации: 🌹 Мое тазовое дно полностью исцеляется 🌹 Мое тазовое дно полностью восстанавливается 🌹 Мое тазовое дно полностью омолаживается 🌹 Мышцы влагалища наполняются божественной энергией 🌹 Мои половые органы приходят в естественное...
  2. Берсик

    Скачать Монологи. Герой с двойным дном. Тариф Самостоятельное прохождение курса (Олеся Грибок)

    УНИКАЛЬНЫЙ КУРС ПО СОЗДАНИЮ МОНОЛОГОВ ДЛЯ ГЕРОЕВ С ДВОЙНЫМ ДНОМ Определи свои сильные стороны актерской природы для героев с двойным дном Научись воплощать своего отрицательного героя в кадре Разработай свой монолог для самостоятельной сьемки Для кого этот курс Новичок Хочешь начать...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать FitHiit (Соня Солдатова)

    Универсальный формат для преображений за 4 недели. Не пропусти - FITHIIT это лучшая возможность прийти в форму без стресса: МФР, силовая растяжка ягодиц, тазовое дно, растяжка спины, здоровая спина, кардио дома. Марафон проходит по сайту • Все видео-тренировки и питание сохраняются в личном...
  4. Hi-hi

    Скачать Возрождение женщины. Тариф VIP 2021 (Екатерина Фёдорова)

    Авторский курс от мастера восточных практик и эксперта по естественному омоложению и оздоровлению Екатерины Фёдоровой Возрождение женщины Пройдите углублённый курс по восстановлению женского здоровья и продлению молодости, проработайте эластичность мышц всего тела и связок тазового дна и...
  5. Морковкин

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна (Дарья Есипова)

    Силовая прожарка мышц кора и укрепление тазового дна Эта тренировка поможет вам сделать животик подтянутым, а талию тонкой. Все благодаря силовой работе с мышцами тазового дна и всего кора, ведь именно они ответственны за внешний вид нашего живота. Бонусом будет укрепление женского здоровья и...
  6. Ананасина

    Скачать [FitSpoКлуб] Пилатес для укрепления тазового дна и живота (Виктория Боровская)

    Подтянутый живот начинается с функционального тазового дна! На этой тренировке вы сможете прочувствовать мышцы тазового дна и включить их в работу. Выполняйте комплекс регулярно — и заметите, что объемы в животе и талии стремительно уходят, а поясница перестала болеть. Длительность: 36 минут...
  7. ПРИВЕТИК

    Скачать Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна (Виктория Боровская)

    Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость. В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...
  8. Аноним

    Скачать [OllyKit] Стильные портреты на iPad. Основа. Самостоятельное прохождение (Ольга Хатковская)

    Все материалы урока Пособия для скачивания Программа: 1. Знакомство с Procreate 2. Знакомство с кистями + пропись 3. Режимы наложения 4. Разбор и анализ референса 5. Глаза в портрете 6. Анатомия носа 7. Строение губ и рта 8. Уши. Особенности строения 9. Пропорции и отношения 10. Быстрые...
  9. Бана-НА

    Скачать [ZartSchool] Живопись для начинающих. Самостоятельное прохождение (Татьяна Зубова)

    Живопись для начинающих. Онлайн курс по живописи маслом 40 уроков по живописи. С нуля до уверенного уровня У начинающего художника масса вопросов и сложностей. Как начать рисовать, какие материалы использовать, как их правильно применять, да и как, в конце концов, правильно держать кисть в...
  10. Кофка

    Скачать Система оздоровления тазового дна. Программа Стандарт (Анжелика Тесёлкина)

    Что вы получаете на курсе Эффективные комплексы на каждый день от 3 до 40 минут по вашему выбору Безопасные упражнения, которые не навредят Подробное объяснение техники выполнения для быстрого результата Мощная обратная связь и помощь от кураторов Чат учениц Доступ к урокам 24/7, нужен только...
  11. Пика-Пика

    Скачать Освобождение от обнуления. Ресурсное прохождение и выход (Эмилия Франк)

    Информация об этих «неизведанных» и «запрограммированных» периодах нашей жизни будет давать вам контроль над ними и не позволит ввергать вас в потерю времени и сил. Мы все находимся в матрице, в дуальности. Периоды подъема и упадка, как и дыхание — вдох и выдох — неотъемлемая часть нашего пути...
  12. Калаш

    Скачать [Renne Studio] Акварельный скетчинг с Renne. Животные Самостоятельное прохождение

    В этом году я рада представить вам свой новый курс, посвященный рисованию животных! На протяжении 7 недель мы будем учиться анализировать формы, искать способы изображения различных видов шерсти, создавать быстрые наброски акварелью, ручками и карандашами. А так же потренируемся в компоновке...
  13. Кактусевич

    Скачать Все курсы и комплексы упражнений. 5 курсов. 2025 (Татьяна Деряга)

    Все курсы: Комплекс упражнений: Прожарка бедер (2025) Комплекс упражнений для всего тела: Все включено (2025) Курс по восстановлению тазового дна и женского либидо (2025) Комплекс «Корсет» (2025) Разблокируй тело (2025) Кому подойдет? У вас мало времени, но высокие требования к своему телу...
  14. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Shirmanova] Осанка и тело. Апрель 2025. Тариф Самостоятельный (Алена Ширманова)

    ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 20 Основных комплексов и тренировок 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 10 коротких зарядок на все тело БОНУС - дополнительная неделя (5 видео) комплексов в дополнении к основным Курс рассчитан на 4 недели + 1 неделя в подарок. Этот курс для тебя...
  15. Валерка

    Скачать [Женская Школа Libdo] Либдо Интимфлекс (Libdo Irina)

    21 день и включает в себя: Видеоуроки по уникальной методике. Упражнения для мышц тазового дна. Пошаговая программа обучения. Ваша цель: не только интимное здоровье, но и уверенность в себе! Libdo Women School / Женская Школа Libdo Ирина. Тренер Intimflex, бакалавр наук Начни Новый год с...
  16. Танцулька

    Скачать Послеродовое восстановление и работа с абдоминальной областью (Михаил Соркин)

    ПЛАН ОБУЧЕНИЯ: Структурные изменения во время беременности. Послеродовые нарушения. Диагностика и работа со стопой. Анатомия органов малого таза и тазового региона. Диагностика и работа с кесаревым сечением, грудобрюшной диафрагмой, мышцами тазового дна, диастазом, опущением внутренних...
  17. Pac-Man

    Скачать Сила таза (Эрик Франклин)

    Из книги вы узнаете: ️Функции и строение таза ️Взаимодействие таза и внутренних органов ️Как таз влияет на осанку ️Взаимодействие таза и центра (кора) ️Обучение динамическому выравниванию таза ️Взаимодействие позвоночника и таза в динамике ️Метафоры для тренировки...
  18. Цап Царап

    Скачать Как отправиться в самостоятельное путешествие уже завтра (Кирилл Чеузов)

    Как начать путешествовать по миру, не дожидаясь знака свыше? Опасно ли передвигаться автостопом или на поезде, полном азиатов? Как поймать машину или авиабилет со скидкой в 90%? Где ночевать в пути? Что есть и пить? Как заработать денег, если закончились? А если бандиты нападут? И всё это в...
  19. Аноним

    Скачать 7 дней очищения с йогой и аюрведой. Тариф Самостоятельное прохождение (Марина Круглова)

    Болезни Причиной многих болезней является накопление токсических веществ в тканях. Такова природа эндометриоза, опухолей, аллергических реакций, гормональных заболеваний, кожных и и других болезней. Лишний вес Мы едим беспорядочно, нарушая все правила. Завтрак мы пропускаем, питаемся перекусами...
  20. Космос

    Скачать [Fitstars] Фитнес в беременность (Алеся Высоцкая)

    Курс подходит, если… -Находитесь на любом триместре беременности -Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов -Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице -Снять стресс и напряжение -Снизить риски ожирения и гестационного...
Сверху